Soms ligt Jou Zijn wat verder verscholen onder angsten, overlevingsmechanismen en blinde vlekken en kun je net wat meer ondersteuning gebruiken om los te laten wat niet meer dient en te gaan omarmen wat van jou is. Praktijk Jou Zijn kijkt graag met je mee. 

Pijnlijke ervaringen die we in dit leven of in een vorig leven mee hebben gemaakt, kunnen ons in het nu behoorlijk in de weg zitten om onszelf te kunnen zijn.  Soms weet je wat er ooit gebeurd is, maar heel vaak ben je je er niet meer van bewust. Je ervaart wel de emoties of de fysieke pijn, maar je kunt het zelf niet (meer) plaatsen.  Door contact te maken met je onderbewustzijn, ga je je weer bewust worden van waar je pijn of emotie vandaan komen. 

Door de oude pijn te gaan zien en voelen, kun je het helen in jezelf. Het geeft je weer ruimte voor om jezelf te zijn. Hierdoor ga  je niet meer vanuit je overlevings-mechanismen reageren, maar kunnen blijven in de situatie en hier liefdevol mee om gaan. Je zult je vrijer, blijer, rustiger en  meer jezelf voelen.

We maken o.a. gebruik van methodieken vanuit energetische therapie, regressie- en reïncarnatie  therapie, voice dialogue, moeiteloos coachen, meditatie en visualisatie. Er wordt in het moment gekeken wat passend is.