Pijnlijke ervaringen die we in dit leven of in een vorig leven mee hebben gemaakt, kunnen ons in het nu behoorlijk in de weg zitten.  Soms weet je wat er ooit gebeurd is, maar heel vaak ben je je er niet meer van bewust. Je ervaart wel de emoties of de fysieke pijn, maar je kunt het zelf niet (meer) plaatsen.  Door contact te maken met je onderbewustzijn, ga je je weer bewust worden van waar je pijn of emotie vandaan komen. Waarom je in het nu reageert, zoals je reageert.

Door de oude pijn te gaan zien en voelen, kun je het helen in jezelf. Het geeft je weer ruimte voor om jezelf te zijn. Hierdoor ga  je niet meer vanuit je overlevings-mechanismen reageren, maar kunnen blijven in de situatie en hier liefdevol mee om gaan. Je zult je vrijer, blijer, rustiger en  liefdevoller gaan voelen.

We maken o.a. gebruik van methodieken vanuit energetische therapie, regressie- en reïncarnatie  therapie, voice dialogue, moeiteloos coachen, meditatie en visualisatie. Er wordt in het moment gekeken wat passend is.